Söndag

 Förra veckan var inte rolig, det var n sådan där typisk säng vecka, mycket vila, mycket huvudvärk, mycket tankar och funderingar om hur mitt liv ska bli framöver.

Min "vapendragare" har oxå vilat mycket brevid mig ❣️

Gjorde en liten snutte till syrrans nya barnbarn som kom för några veckor sedan ❣️

Detta träd har nu slagit ut och jag vet inte vad det är för träd men ack så fint det är.

Sådana här små fina blommor är det nu på trädet. Ska bli intressant vad det blir när det blommat klart.

Ser det varje dag på våran promenad tur som vi går R och jag.

Hade tänkt att ta min första natt i min Camper men R är så trött nu så han bara sover och har inga planer på att campa, så det får bli i morgon. Vi ska ha finväder ett par dagar till så det blir bra. 

Jag tycker att min camper är lite liten och skulle vilja ha en större men nu har jag tagit bort lite saker och gjort på ett nytt sätt i skåpet så får vi se vad jag tycker om det. Hoppas det funkar , beställde en "markis"  eller ja ett soltak eller vad man ska kalla det, som jag ska ha över dörrarna bak och kunna sitta där under. Bara för att få lite mera plats, vill ju inte sitta i skåpet om det är en fin dag. 

Hoppas nu på att det funkar som jag har tänkt så att jag känner att jag inte behöver byta bil. 

Ni får ha en bra veckan 👍🏻

/P

En helg i bilder...

Vad jag gjorde i fredags kommer jag inte ihåg ens 🙈

Lördagen åkte jag till syrran och lånade deras stora gräsmatta som dom har, Ruffe hade låååång linan på o sprang över hela gräsmattan och var så nöjd.

Skönt att sitta ute i det sköna vädret och bara prata skit med henne och hennes Gubbe. Var ganska trött o sliten när jag åkte hem men det var värt det, skönt att göra något annat men att det ska ta så på mig bara för att jag vill vara lite social. Tråkigt!!!!

Så här ser min nya Handlingskorg ut. Nu kom jag ihåg att ta ett kort på den.

På dagens promenad så såg jag hur mycket vitsippor som helst dom är så fina när dom täcker stora ytor.

Bakade lite bröd oxå.

Jag brukar baka med bakpulver för det går fort och smakar lite annat/godare

Jag och jäst kommer inte så bra överens, jag vet inte med när jag bakar med det så jäser inte degen, säkert för varmt eller kall mjölk/vatten.

Skit samma iallafall så funkade inte.

Nu kör jag med torrjäst och det går bättre men inte alltid.

, nu har jag läst att jäser inte degen så kan man ställa den i varmt vatten????? 

Idag gjorde jag det..

Asså vilken deg jag fick, den täckte nästan hela bunken, har nog aldrig fått sådan stor deg.

Tyvärr var det nog för lite mjöl i för den blev väldigt kletig.

Jag lyckades få till runda bullar till slut. 

Det blev 16 st tror jag.

Så efter andra jäsningen och tiden i ugnen så stod jag bara och gapade..

Vilka "frallor"!!!!

dom var goda och stora oxå så idag blev det 10/10 ipoängen. 

Så nu är min lilla frys full, eller mer än full så nu kan jag inte baka flera, 

gjorde matlådor igår också så därav är den full.

När vi kom hem från promenad så var 

båda mina killar på Robins jobb, han jobbar granne med där jag bor så dom 

var där och bytte däck så jag hämtade min bil och passade 

på att dammsuga den både invändigt och i skåpet, 

så nu har jag börjat att göra i ordning skåpet för sommaren, 

så nu i skrivande stund förstår jag varför jag är så trött. 

Hade tänkt att campa i natt men nu orkar jag inte göra klart i skåpet, 

så det får bli en annan dag. 

Så nu skall jag lägga mig i soffan o vila innan sista promenaden och sängen för natten.

Ha en fin kväll

/P

2/5

Idag skulle du fyllt 81 år. 

 

Du vet att du är oändligt saknad och oändligt älskad.

Jag vet du sa att du inte var klar här (på jorden) för flera barnbarnbarn har kommit sedan du somnade in och jag /vi alla vet att du hade gärna velat vara här med dom och oss alla. 

Du får fortsätta titta ner på oss och smyga omkring bland oss här nere och göra toksaker som vi inte förstår hur dom kan se, men det är väl ett sätt för dig att försöka visa att du är fortfarande med ♥️ det var ju sådan du var. Alla tokiga minnen och alla härliga skratt som blev runt dig hela tiden. 

Vi glömmer dig aldrig ❣️❣️❣️❣️

Vi alla saknar dig mamma ❣️❣️❣️❣️

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

1 Maj

 Idag vet jag inte riktigt vad som hände men Rufus

 (min väckarklocka) väckte mig inte förrän 9.30 🙈 

Det var längesedan kan jag säga, visst jag var vaken till efter 00.00

 för dottern var på galej och då vill jag vara vaken om något händer. 

Men sedan somna jag och sov tills han väckte mig. 

Efter jag ätit frulle så kände jag att nej jag måste vila, även om kl var nästan 12. 

Då hade mina killar redan lagt sig 🙈👍🏻

Grålle låg och puppade som vanligt och Ruffe bara väntade på mig. 

När jag lade mig i sängen så kom han fortare än blixten.

Han skall ligga mellan mina ben, antingen under eller på filten. 

Det är han favvo plats. 💖

Då får vi se vad denna dagen har att erbjuda, känns nu som om det blir en säng dag. 

Det blev en säng dag  fram till 15 ca o sedan åkte jag till syrran en sväng.

Ja min sommar favvo fick jag plocka fram idag, 

började  med en kepa o sedan en hatt med stort 

brätte men det funkade lika dåligt som kepsen. 

I somras hittade jag denna hatt. Den passar mig jätte

bra på det sättet att jag kan dra ner den och stänga ute mycket av intrycken runt om och även solen! 

Gillar inte att ta bilder på mig själv men denna bjuder jag på 🙈😂. 

Har gått upp 15 kg sedan jag blev sjuk så därför gillar 

jag inte riktigt min spegelbild, 

men så är det när energin inte finns och man inte kan träna🫣

Mamma har alltid kallat mig för glass/godis råtta o det finns det väl fog 

för än idag tyvärr men så är det.

Idag invigde jag min glassmaskin som jag köpt, hittade en billig så jag slog till 👍🏻

Asså vilken god glass det blev 🍦

Köpte någon blandning med olika bär som jag gillar och blandade i smeten.

 Dock smakade den lite mycket grädde men ändå så sjukt god. 

Tur förde den inte så mycket väsen men det var lurar på ändå. 👍

Sedan blev det soffhäng och lite glass 👍

Så 1:a Maj blev en stilla dag..

Må så gott 

/P

#pcs

#postkontusionelltsyndrom

#postkommotionelltsyndrom

Valborg 2024

Det blev Valborg ...

Jag har stora vägen precis utanför så det är jobbigt att ha balkong dörren öppen för det är ett sådant väsen, när långtradarna åker förbi. Det är en 60 väg men det kan jag säga att det kör dom inte. 

Så jag får ha på mig mina lurar när jag har dörren öppen för annars går det inte. 

Har ju även järnvägen bredvid vägen så där 

kommer det tåg som både tutar, bromsar och plingar..

Rufus har inte velat ligga där förrän nu, 

(han är en riktig soldyrkare), 

bara för att han blir rädd när bilarna kör förbi, men nu börjar han vänja sig. 

Det finns en app som heter Too Good ToGo. 

Där man "räddar" mat, bröd, fika mm från affärer så dom slipper slänga det.

Man kollar i appen vad det finns för tex mat man kan rädda så får man det billigare. 

Så idag har jag gjort det för första gången.

(Jag är inte så pigg på att göra saker jag inte är van vid för det blir så lätt fel för mig, har med huvudet att göra, osäkerheten av att inte klara av det och att det bara blir fel.)

Men jag tänkte att va fan nu ska jag prova. 

Så jag köpte mat via appen och den skulle hämtas mellan 17.45-18.00 

Så jag tänkte att vad kan gå fel jag måste våga.

Sagt och gjort så skulle jag hämta denna mat men j

ag glömde mina handlingspåsar som jag använder när jag handlar, jag är bara ursäkts på att få med mig dom hela tiden. även om dom ligger i 

bilen så får jag inte  med dom in i affären. 

Så jag svängde förbi en annan affär och köpte mig en

 "kundkorg" som jag nu hoppas att jag kommer ihåg att använda 

när jag ska handla. 

Så jag var in och handlade lite komplettering och sedan 

gick jag för att hämta denna mat. 

Det stod 4 st före mig i kön o dom hade gjort samma sak 

som mig så jag följde bara strömmen, fick bra hjälp av 

kassören hur jag skulle göra i appen 

och jag fick mina 3 matlådor med olika maträtter så nu har jag mat

 i 3 dagar för endast 79 kr 👍

Så smidigt.

När jag kom hem så packade jag ryggan med en filt, 

bestick, och dricka och tog hundarna i 

långkoppel och gick ut för att äta min mat.

Har spanat på denna kulle mycket när jag har promenerat 

med hundarna så jag tänkte att dit går jag.

Den ligger ettstycke bakom mitt hus men ändå lite avskilt. 

 Det var så skönt att få sitta i solen och käka maten,

 det var pasta med champinjonsås, så jäkla gott.

Hundarna sprang i långlina och utforskade kullen 

ordentligt medan jag åt så alla var nöjda.

Min lille prins, han skall alltid ha ett vaktande öga på mig, 

så han sprang lite runt om o sedan 

var han tillbaka och kolla så jag var ok 💖 

Efter som det var första ggr vi gjorde detta så var han lite 

fundersam på vad jag höll på med men det

 var inte den sista gången kan jag lova.

Fortsätter denna värme nu så dröjer det inte länge innan 

jag packar min lilla Camper 

och tar mig en liten liten tur.

Mina tankar går att jag vill nog ha en lite större bil 

med ett längre skåp så jag jag kan ligga lite skönare.

 Så nu letar jag efter det, så får vi se om jag hittar någon bra..

Ha en fin Valborg.

/P

#pcs

#postkontusionelltsyndrom

#postkommotionelltsyndrom

Tisdag

 Vilken dag jag vaknade till. 

Inte mer än +12 men det är varmt! Solen värmer ordentligt idag. Visst det är bara April än men ändå. Så sjukt skönt ute. Har det jobbigt med solen men nu är det solglas både ute och inne 👍🏻

           

Några få stackmoln annars klarblå himmel. 

Jag har ju inte varken balkong eller uteplats så just sådana här dagar så saknar jag det enormt mycket.

Har varit i kontakt med hyresvärden, det finns lgh här i området med egen ingång och dom har även en liten veranda, det skulle vara perfekt. Hon skall höra av sig till mig om det blir någon sådan ledig så att jag får kolla inne i dom o se hur dom ser ut, planlösningen.  Tror tyvärr att dom är mindre än denna jag har nu, men jag får kolla iaf och fatta ett beslut efter det ☀️

Dessa två vill verkligen inte gå in efter en promenad i denna vackra vår sol ☀️

Massa vitsippor finns det efter våran lilla promenad väg. 

Grålle ska till veterinären idag så nu är det snart dax för den turen. Tyvärr blev det lite fel i min värld idag för jag har dubbel bokat mig 🙈 jag har tvättstugan oxå o då blir det ett stress påslag direkt på morgonen, bara för att jag vet att detta inte funkar. 

Ja ja ibland blir det så, tur det inte händer ofta.! 

Ha en fin dag 

/P

#pcs

#postkontusionelltsyndrom

#postkommotionelltsyndrom

(kärt barn har många namn)

p

Fredag 26/4

Idag var en lugn dag. 

Klippte Grålles tassar och övre delen av kroppen. Jag måste ta det i omgångar för han har inte riktigt tålamod att sitta still för länge. Jag tar god tid på mig o det gillas inte av han 🥴. Fick han bestämma så skall det vara klart på 2 minuter 🙈

Fick en fråga av dottern för några dagar sedan om jag kunde baka vad vi kallar "dong dong" för att dom är så sladdriga. I folkmun heter dom nog kokostoppar eller något sådant.  Goda är dom iaf. 

Fyrkantiga kokosbollar helt enkelt 👍🏻

Inget reklam sammarbete!

Här är mina lurar som jag använder dagligen till nästan allt. Dom är min räddning i vardagen. 

Dom tystar samtidigt som jag hör vissa ljud. 

Dom är guld värda  👍🏻

Ha en bra helg 

/P

#postkontusionellt syndrom

#postkommotionellt syndrom

#PCS

Torsdag

Idag så gjorde jag något jag aldrig gjort förut.

Jag har fötter som alltid är svinkalla, oavsett hur varmt eller kallt det är ute så fryser jag om fötterna, även fingrar och nästippen men fötterna är jobbigast. För några dagar sedan så hittade jag på nätet en tjej i stan som utför, fot och underbens massage. Kände direkt att det måste jag testa, har jag tur så kanske jag får upp lite cirkulation i benen och fötterna. 

Jag bokade o idag var det dax. 

Det började med ett skönt fotbad sedan masserade hon fot och underben. Det var så skönt. Det var inte sista gången jag bokade det. Tyvärr så har ekonomin blivit lite dålig sedan vi gick i sär och man blir inte fet av att få bidrag från F-kassan, så jag får anpassa mig och tänker att jag får unna mig något kanske varje/varannan månad.  Detta är iaf något som jag måste unna mig. Köpte även en salva för torra fötter, mina hälar ska vi inte ens nämna så jag hoppas denna salva ska hjälpa dom att inte vara så torra.

Kommer inte lägga in inlägg varje dag för det finns inte så mycket att skriva om eftersom min vardag består av vila, promenad med hunden och vila igen. Visst någon liten kommentar kan det bli men förvänta er inte långa inlägg varje dag, önskar jag orkade 🙈. 

Eftersom det tar så på energin att få till ett inlägg så får jag nog börja rubriken med dagens namn som jag börjar skriva inlägget, det kan bli lite konstigt annars, ni vet ju inte vilken dag jag gör saker men det blir fel för mig när jag läser det sen och då blir det kaos i mitt huvud. 

Idag kom lilleman hem på besök, han bor hos pappa och Kitt nu och en tid framöver. Jag orkar inte just nu. Vi var 3 som skaffade han men nu när allt har skett så står jag här själv med dom båda och det funkar inte. 

Så jag vägrar att ha dåligt samvete för att jag delat på dom och att han får bo där tillsvidare.  

Tanken är ju att han ska flytta hem så småningom när jag mår bättre och orkar lite mer.

Inga kommentarer om detta tack!!

Han har det så bra där och det gör mig så trygg och lugn ♥️.

Dom busar och härjar järnet nu kan jag säga, syskon kärlek på hög nivå.

Ni får ha en bra helg.

/P

#postkontusionellt syndrom

#postkommotionellt syndrom

#PCS

 

#Postkommotionellt syndrom = PCS

En fin dag

Det var en fin dag igår.

Solen sken och lite blåst, inte så varmt men ändå så att man kunde vara ute lite längre än bara en kort rastning av Rufus.

Lite negativa saker så klart kommer alltid in när jag skriver, när frustrationen slår till. Tråkigt för er att läsa men det är min vardag. Skulle vilja sitta här och bara mata in inlägg men nej det funkar inte. Några rader då och då blir till slut ett inlägg. Kan ju inte sitta vid datorn mer än korta stunder och samma med telefonen och tv:n för annars kommer huvudvärken väldigt fort.

Vila är min bästa vän och minimalt med saker i min almanacka. Man måste lära sig att anpassa sig efter huvudvärken eller det som ger en huvudvärk, med andra ord allting. 😒  

Vila vila vila är det man ska planera in i vardagen först sedan det som skall göras och helst med vila både 1-2 dagar både före och efter. Detta är min vardag, alla som har PCS har inte lika stort, större eller mindre behov av saker och ting, alla är vi olika men i det stora hela så är vi väldigt lika. "Att göra eller Måsten" är rena plågan för mig. Kan inte ha det i mitt liv längre. Måste lära mig att tänka om..

Lite av den dåliga dagen blev det i detta inlägg oxå!!

Tillbaka till dagen igår när jag skulle hämta dottern på skolan för hon skulle låna bilen, då passade jag på att rasta R. Vi stannade vid en lite sjö på vägen till skolan och utforska området där.

Han älskar att bada ute men i badkaret eller duschen går inte, det är inte poppis.

Han var allt bra sugen på att hoppa i, 

fick heja han flera ggr, 

han hade frusit om jag hade låtit han bada.

Mina små blommor.

Dom blommar så fint dom flesta av dom till och med mina Noveller kaktusar. 🙈

Igår var första ggr som jag tvättade bilen själv på dessa 5 år.

Jag har svårt för ljudet som blir i tvättautomaten, 

måste köra in i den, för tvätta för hand orkar jag inte alls.

Fick ta med mig mina Sonylurar som är sådana som tystar ljud runt omkring, vet inte vad det heter. 

Men det gick helt ok, så nu kan jag tvätta min lilla Camper själv igen. 👌

Sony lurarna använder jag mycket för att tysta ljud runt omkring. Om jag är hemma hos någon där ja vet att det kan vara högt ljud, då har jag dom på öronen, ute i affärer om jag måste dit, då är dom med. Hemma om vi får besök o det är flera som pratar i munnen på varann, då åker dom på för jag kan bara koncentrera mig på ett samtal mellan 4 ögon inte flera på en gång, oxå en nackdel med PCS. 

Jag hör ju med dom men dom dämpar vissa ljud och tar bort vissa ljud helt. 

Får alltid be folk som inte känner mig att prata en i taget annars blir det kaos. 

När jag bodde i huset var dom på mycket för att dämpa dotterns musikspelande och kompisarnas röster. Kunde ju inte säga till henne att sluta göra detta, hon måste ju får vara tonåring. 

Man hittar sina saker som funkar, 

dock är det ju inte säkert att det passar alla bara för att det passar mig.

Fick på CSK utprovade special öronproppar gjorda efter mina öron o som passar bra o dämpar en del dock inte allt, tycker dock att lurarna dämpar mer, ett tips.

Ni får ha en fin dag.

Nu är det vilodax säger Rufus.

/ P

#Postkommotionellt syndrom       = PCS

Bra tös kan själv....

Är det inte ett ordspråk som går så?......

Hej på er! 

Jag var till ikea härrom dagen och köpte några "insatser" till en hylla jag har haft garn i innan flytten.  Nu har jag fått möblera om lite för att få plats. Att gå från 120 till 53 med väldigt lite förvaringsutrymmen, då får man göra det bästa av det 😊

Tycker att jag lyckats väldigt bra iaf, men det ser lite konstigt ut nederst så där måste jag köpa en lådsats till så det blir enhetligt 👍🏻

Sedan blir det nog bra tror jag.

2 hyllor

2 skåp

1 låda 

Det fixade jag iaf så jag är nöjd, men som redan skrivet så blir det bättre med 2 lådor. 

Det är den enda "bokhylla" jag kommer att ha i lgh. Har en hög byrå oxå i v-rum som är efter mamma, den ska så klart oxå vara kvar. 

Får göra en liten film med en rundvandring så ni får se hur det blir. 

Skriver mycket från telefonen nu så jag använder många emojis men vet inte om ni kan se dom eller om det bara blir konstiga tecken kanske? 

Ni får kommentera isf så jag vet?

En liten update bara 🤗

Må så

Gott 

/P

HURRA HURRA HURRA

 GRATTIS ROBIN 🎊

Idag är ingen vanlig dag, idag är Robins 30 års dag 

hurra hurra hurra 🎉

Jag är så stolt över dig ❣️

Hoppas du blev nöjd med dina presenter

och att du fick en bra dag❣️

Grattis igen älskade Robin ♥️

Kram Mamma 

Gamla Bloggarna!

   Här kommer länkarna till mina 

tidigare bloggar.

Det har blivit några genom åren. Varför vet jag inte riktig men så är det. Det finns för och nackdelar med alla bloggportaler men nu har jag hamnat här igen och denna gillar jag, fast jag har inte hittat någon app tyvärr men det får gå ändå.

Har jag gjort rätt så ska man kunna klicka på länken bara....

Blogg 1

    Blogg 2    

   Blogg3    

Så nu hoppas jag att det funkar.

Ha en fin dag 

/P

Välkomn hit!

 Hej och Välkomna 

till min nya blogg och mitt nya liv! 

(Haha det låt allt det men det är så det är)

Jag ska försöka länka till dom gamla bloggarna om jag klarar av det, är inte så teknisk så vi får bara hålla tummarna. Många saker blev värre efter smällen och detta är en av dom, även stavning och räkning är numera katastrof så ni får ta det för vad det är. 

Skada kanske ni tänker nu?

Jag kan dra den korta versionen,December -18 så slog jag i huvudet på jobbet. vad som hände efter det vet jag inte men när jag tittade mig i spegeln efteråt så har jag en bula i pannan och kraftig huvudvärk. 

Jag jobbade klart den dagen, jag är tyvärr en dådan där som läkarna inte gillar, 

min tanke var att

 - äää det går över ,

jag menar hur många ggr har man inte slagit i huvudet lite utan problem.

Sedan sov jag i näsan konstant 2 dagar, men det hade varit mycket en 

längre tid så jag tänkte inte så mycket mera på det, 

men 3:e natten började jag spy så då ringde jag 1177 o fick order om att åka till akuten. efter 8 timmar där med både blodprov och MR röntgen så var det fastställt att jo då jag hade en kraftig hjärnskakning. 

Sedan den dagen har jag varit 100% sjukskriven och det är i skrivande stund snart 5,5 år sedan.

Idag lever jag med postkommotionellt syndrom.

Vad är det då? 

Det är en hemsk kombo av bla långvariga besvär med huvudvärk, trötthet, yrsel, minnesförlust och koncentrationssvårigheter, för mycket intryck, höga ljud mm mm och jag kan ju säga att allt det där har jag plus lite till.

 Den kroniska huvudvärken är hemsk, tröttheten gör att jag kan inte vara aktiv mer än ca 30 minuter, sedan måste jag vila, annars kommer huvudvärken direkt. 

Yrsel får jag om jag gör för mycket eller vilar för dåligt en dag, minnesförlusten var hemsk i början innan jag fattade att jag inte kom ihåg, nu har jag 2 almanackor som jag använder dagligen för att inte glömma saker, en fysisk och en i telefonen.

Min energinivå ligger på ca 35 % när jag vaknar på morgonen, 

så jag har inte så mycket att spela med på en hel dag. 

Ska jag göra något så måste jag planera in ordentligt med

 vila både dagar före och dagar efter annars brakar jag helt. 1 aktivitet / vecka det är max. 

Jag sover 1 timme på förmiddagen och 1 timme på eftermiddagen för att orka med att vara lite social på kvällen. 

När mår jag "bra" då 

jo det är när min almanacka är tom och jag bara får vila, 

men vad är det för liv??? Det kan man fråga sig. 

Detta inlägg tex har tagit många dagar att skriva för jag kan inte sitta framför 

datorn eller med telefonen mer än korta stunder i taget. 

Se på tv ja knappt 1 timme sedan måste jag stänga av för annars kommer min huvudvärk. 

Hela mitt liv förändrades på bara 1 sekund. 

Det är svårt för alla runt mig, barnen, släkt, vänner för det syns ju inte utanpå hur ont eller hur dålig jag är. Det är jobbigt och svårt för både mig och alla runt mig, men jag kämpar på o kommer aldrig att ge upp!! Jag vet att detta är mitt nya liv och det som är jobbigt är att jag måste leva på detta sätt resten av mitt liv, en svår anpassning men ett ont måste!

Rubriken var "mitt nya liv" och det är dels på grund av diagnosen jag har, sedan gick jag o ex maken isär före jul efter 25 år. Min trygghet i livet bara försvann och 1/2-24 så fick jag nycklarna till mitt nya boende. 

 

Allt är nu helt nytt för mig, och jag måste lära mig allt på nytt igen, han med stort A i mitt "förra liv" fixade och hjälpte mig med allt, jag kan inte ens betala mina räkningar själv, har en stor fusklapp som jag får ta fram den 24:e varje månad och läsa för att ha koll så jag inte missar någon räkning eller annat viktigt. 

Jag får hjälp av mina nära bara jag ber om det MEN jag vill

försöka vara så självständig som jag bara kan.

Allt går bara om man ger sig den på det och det har jag gjort nu, jag ska fixa detta!! 

Detta var den korta versionen av mitt tidigare liv och nu blickar jag bara framåt!  

All skit som varit sedan den 22/12-23 vill jag bara glömma. 

Jag ska ta mig igenom detta oxå även om jag nu gör det "själv" (mina nära och kära finns allt runt mig). 

Det måste gå! 

Därav även en ny blogg, 

så att alla minnen inte påminner och gör ont hela tiden. 

Här ska nya minnen skapas!

Det var lite om vem jag är.

Ha det gott tills nästa gång.

/P